お腹の調子が悪くなり 自転車をお寺の前に止め お家に帰ることにした。
シャラのスタートタイムは8：00
このまま宅練にしようか、お腹の心配もあるので練習も止めようか
考えた7：56。
カラダが動き始めている最近の練習はとても楽しいし、
このヨガの練習が無ければ なーんにもない一日になってしまう。。。
遅刻しても それでもしたい！の気持ちが強くなり
街を抜け、お猿さんのいる森を抜け、みんなの呼吸がはじまっている
シャラに遅れて到着。
途中お腹が下ることもなく 練習ができてしまった。
もちろんいつものココナッツを飲み
最近柔らかくておいしい ‘当たり’の多いココナッツをスプーンで食べ、
昨日と同じように 新しい朝ごはんの場所で休憩をした。
ご飯を食べたら再びお腹の調子が悪くなった。（笑）
カラダを動かしている時は そんなことを忘れてしまうくらい。
アシュタンガのパワーって 本当に不思議。
良くなったと書いた後 すぐにこうして壊しているので 結局何が原因だか
分からないまま。（笑）
突然のハプニングもあるけれど
今回は運よく 水洗式～。の場所にいたので よかった。。。
場所によっては お手洗いも水洗式でない場合も多いのです。
時々出くわす バリ式トイレ
お手洗いのスペースに置かれてある水槽の水を 備え付けのおけ？のようなものを
左手で水をくみ上げ流す。
トイレットペーパーは流さず専用のゴミ箱へ。
はいまだに慣れない。。。
どこも綺麗にしているはずなのに なんだか落ち着かない。
今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!
0 件のコメント:
コメントを投稿