2011年5月31日火曜日

journeyのはじまり

準備のそのご。
まだエンジンをかけるのは早いかな~と思っていましたが、
いよいよ6月になるので 準備も本格的にスタート♪
なかなか発券されてこなかったチケットが届いたので
機内食やトランジット時間の過ごし方を調べてみました。

今度は台北経由
お勉強を兼ねてルートを変えてみました。
乗り継ぎの大急ぎの同日到着便 と 台北滞在ありの翌日発便の 
候補は二つ。

長時間のシンガポールトランジットを経験したので怖いものがなくなったかな?
後者に決定~。

コールセンターもHPも日本語対応で安心。
まずは機内食をベジタリアンメニューにしてもらうことに。
(と いっても私はベジタリアン使用でなくても大丈夫なのですが)
ものは試し。丁寧に回答をいただきました。


なになに。
ヴィーガン対応のものから、ベジタリアンオリエンタル、
卵・乳製品使用不可、可 のもの と4種類があるのだとか。

せっかくの道中ですから、
チャイニーズだという‘ベジタリアンオリエンタル’をお願いしてみることに♪
(玉ねぎやにんにくなどのスパイシーなものを除いた中華風野菜食だとか)
ちょっとした楽しみをつくりまして。こちらは片道だけのリクエスト完了。

翌朝発の台北 
空港内にはトランジットホテルもあるようですが、
空港から直結のホテルが存在するようなので、数時間の滞在でも
今回は泊まってみようかな。

聞いてみると…
通しのチケットの為 荷物を引き取ることもなく、
空港使用税なども支払わなくてよいとのことで
一歩出て滞在するのに不便はなさそう。

新しいスタートになるので サービスも受けて過ごすのもよいのかも。

とにかく、調べるといろいろな情報が見つかるので 世の中便利になったものです。



前回ここに書いたことを見て母が
こんな便利グッツを譲って(+プレゼント)くれました♡

日本のアイディア商品の数々 その一部。
すごく便利なんです。


それと、シリコンでできたエコラップというものも!
サランラップと呼ばれるものもほとんど使わずに、
アリさんに見つかる前に「冷蔵庫にしまう!」が鉄則だったので
役に立ってくれそう。

まだ使用していないけど使うのがとっても楽しみ。
(向こうでは、どれも「蓋がきちんと閉まる」が当たり前でないのが
 結構面白くて。)

ほんとうにアイディアと技術の宝庫 日本。
安くてすぐに捨ててしまいそうなものより、丈夫で大切に使っていけそうなものを
選ぶのことも 今できる大切なこと。

その他にも便利そうなものが見つかると教えてくれる母は 
最高の協力者です。ありがとう。
後日一緒にお買い物に出かける予定なので それも楽しみ。



そして、教えてもらったスムージー本の到着を待っています。
これからは積極的に野菜をとったりすること、
南国フルーツが手に入りやすくなることもあって読みやすいレシピ本を今のうちに。


冷えや代謝の悪いヴァータ体質私は フルーツの大半が その要素を和らげてくれる。
バナナ・アボガド・ベリー類・ココナッツ・グレープフルーツ・レモン・マンゴー・
パパイヤ・オレンジ・チェリー・キウィ・ライム・・・・・・・他にもたくさん。


反対に
要素を悪化させるフルーツに ほんの少しだけ
リストアップされたものには
すいか・アップル(Raw)・ドライフルーツ。など。

からだを冷やす効果があるフルーツということかな。
野菜は生のグリーン系が主。


好んで食べていたサラダも ホットサラダにしていただくのがすっかり定着したので
動きの鈍い自分の腸も 少しは頑張ってくれているはず。


日本では高級だったり普段お目にかかれないフルーツも 手に入るのならば、
そのスタイルを存分に取り入れて楽しく過ごそう☆
現地でのお買い物リストにはミキサーが追加されました(笑)


と 書いていると食に関することばかり準備しているみたい。。。?


あんなものも食べておきたいな~と思いもよらなかったものが浮かんできたりと
食事に関する充実度が高い 今を再認識しています。



セーブしていたお買い物の 欲 に火がつかないように気をつけながら・・・
梅雨のシーズンも楽しんで、できることをしていこうと思います。

美しく可憐に咲き始めた雨の季節のお花


シーズン物の レインシューズも年々進化しているので便利グッツのひとつとして
チェックするのもよいかも☆




冷えないカラダをつくるjourneyのはじまり。

今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!

2011年5月20日金曜日

みどりの季節

準備すすめています。
少しずつ身の回りにあるもののお片づけ。
今のお家になるときに沢山のものを処分したつもりなのにまだまだある・・・。
大切にしまっておいたものも今度は持って行けない可能性のほうが多いものばかり。
期限が切れてしまったり、そのまま放置されるなんてもったいない。
いつかではなく、今使おう!と封をあけたり。

少し修理の必要だったカメラも私の元に帰ってきてくれました。
写真などはwebアルバムに保存させたりしてモバイル化を進めて
(現地はデータ送信速度が長~~くかかるのです)
しばらく会っていなかった祖父母の元に行きご挨拶とお墓参りにも
行くことができました。
国外に出る為に必要な書類や手続きを調べて準備し
満足のできる医療も期待できないので保険証のある今
健康診断をしたり、歯医者さんへ久しぶりに行って検査をしてもらいました。

準備や下調べは思った以上にパソコン上で出来てしまうことが多く
あれ?準備進んでる?と心配になる部分もあるけれど、
家族に協力してもらって集まり始めたダンボールがやってくると
いよいよという感じになってきます。
チケットの手配もしました。
今度は20kgと手荷物の7kg 
思い切って今回はスーツケースを止めダンボールで移動です!
(スーツケース自体の5.6㎏をこれでセーブになるかな)

生活するとなると荷物はぎりぎりまで詰めたい。。。
新たに増やしたいものはないけれど、
今までのように欲しい時に手に入らないと思われるものが多いので
必要なものは結構ある。。。。
よく知る方々からアドバイスを頂きながら 想像すると・・・結構出てくる。
日本語で書かれた本や資料、日本製のちょっとしたもの
(湿気やアリさんの侵入を防ぐもの)や 作りのしっかりしたお洋服や靴 寝具関係。
よくばるつもりはないのだけど、
美味しくご飯を食べる為のお皿なども見つけるのに苦労しそう。
じっくり厳選したものを
郵送で一箱分くらいは送りたいけれど、高額な郵送料と 
過去に痛い目にあった関税にひっかからないように気をつけないと(汗)




すっかり移り変わった季節
気持ちのよいお天気なので
肺いっぱいに今の空気を吸うために近くにある大きな公園で始めてみたウォーキング
ストレッチもしたらとっても気持ちがよくて あっという間に数時間が経っていました(笑)



道端に出番を待っている この花達も見ることができそう♪

今はお世話になっているお仕事を精一杯させていただくことと
おいしい母の味を堪能できる日々に感謝


今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!

2011年5月15日日曜日

緑の香り




昨日の夕暮れ時の色がとってもきれいだった。
外に出れば 緑の香りがいっぱいに広がって 幸せな気持ちになる
リレーするように花々が咲く この季節がだいすき。

片づけを進めるなかで 不安な気持ちやドキドキが一緒についてきていた
つい最近まで。
この空気がとっても背中を押してくれるようで
気持ちもワクワクに変わってきた。

しばらく前に、開いた本にあった言葉を 書き留めておこう




―すべての行動において何か新しいものにチャレンジするときには、
 恐怖心や緊張感がでてくるもの
 「新しいことにチャレンジしたい」という前向きな気持ちと同時に、
 恐怖心や緊張、不安が出てくるのは自然なことです。
 そこですぐに諦めてしまうのではなく、
「やったことがないからこそ、やってみよう」という気持ちをもって、
 まずは一歩踏み出してみましょう。
 前に進もうとする気持ちがあれば大丈夫。
 実際にステップを踏んだ後は、無理をしないように心がけてください。
 
 考え方を少しだけ変えて、初めてのことを楽しむライフスタイルになれば、
 あらゆる可能性がつくられてきます。-





これからは さまざまな瞬間を楽しめる自分でいられる気がする♪

しばらく離れると思うと
東京タワーや富士山もなんだか 目に焼きつけたくなるものみたい。




今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!

2011年5月6日金曜日

赤→紺

おおよそ1週間前に 行ってきたパスポート事前更新。
出来上がりました~
今まで10年間使用していた赤のものは 今年の11月までの期限。

パスポートは1年未満になると事前更新ができる。

出来上がったパスポートは色々な所がキラキラぴかぴか
ICチップとやらも入っていて・・・不思議なかんじ。
日々技術は進化しているんだ。

手続きをする前、
用紙とずぅーと にらめっこ。
5年、10年.5年、10年・・・うーん。

用紙を出す寸前思わず聞いてしまいました。
「つかぬことをお聞きしますが、皆さんどちらにされていますか?」
「女性の場合10年だと写真の顔が違う事を気にされて5年が多いですよ」
って。そうですよね。そうですね。

ようやくすっきりした私は用紙を提出。
ちらっと隣の人の用紙の色を確認。   -10年・・・。
だ、男性だもんね。(と言い聞かせ) 
えいっ と出してきました。

10年前の私は 10年後の未来の自分なんて知らなかった。
未来のことなんて心配したってわからない。
今の選択がきっと最善の選択☆
今、目の前にあることを精一杯やることが 自分の道にたどり着く道になるんだ。

あれこれ寄り道もしながら、
未来の私はこのパスポートを見て また今日の事を思うのかな。






今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!