雨季の2月が近づく、今日この頃
夕暮れ時には ほんわりとしたピンクのグラデーションの空が 毎日のように広がっている
一瞬、一瞬 微妙なグラデーションが色づいていく。
今朝のプラクティス
やさしく腰をおとして見守る ティーチャー
Marichyasana Bをとり、深く呼吸をする 私
いつものように Come Upを練習するブロンドの彼女。
彼女のチャレンジポーズだ。
ブリッジから呼吸と共に 3回呼吸 Inhel Exhel 吸って、吐いて
自分の足だけで マットに戻ってくる
何度か、いつものようにチャンレンジ中、 ふわっとできた！ Come up
ティーチャーと私は同時に 拍手喝さい！
Yes!Yes!と 大喜び
本人よりも 私とティーチャの方が、涙ぐんでいた。
素晴らしい瞬間を わたしたちは、一緒にプラクティスをしている喜びを味わった
すかさず、ティーチャーは「もう一回」 と言い
彼女はもう一度 ふわっとできた。
このなんとも言えない瞬間に立ち会えたことで
それぞれが経験してきている チャレンジができるようになった！ という日々を迎えられるまでの
さまざまな感情が一緒にでてきてしまったのかも。
温かい空間を共にできていること
チャレンジを乗り越えていく道のり、
そしてやってくる いつか という瞬間が 全てに必ずあるということ
それぞれの 今までがあり、 これからがある ことを 日々学んでいる
私たちが 魅了され 練習をする日々の理由のひとつにきっと違いないはず
今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪ Have a nice day!
