4月になってから、しっかりと乾季を感じるようになり
空には風物詩の「大きな凧」が日に日に増えてきている。
インド経由の友人を迎え、共にアドベンチャーな毎日を送っていた1週間。
彼女を温かく迎えてくれているような素晴らしいお天気で
ドライシーズンらしい羽根のような雲、
オレンジ色の太陽、
時折雨季を恋しがる空がスコールを降らせてみたり、ひつじのような雲を作りだしている。
約5年以上?ぶりにマットを並べ一緒に練習する朝は 彼女のエネルギーを授かり、最高の練習をさせてもらた。
そして、先週から3カ月ぶりに帰ってきたティーチャーと、
これからの12カ月間のプラクティスでさらに私の身体と心は喜び、さらに新しい発見をさせてもらっている。
ティーチャーのアジャストで、見たことのない景色や(実際には視界ぼんやりとしているが)、身体をめぐるエネルギーを感じている。
新しい出会いがもたらしてくれた大好きな場所での素敵なクリエーションや、
私の好きな場所へ連れ出したり。
贅沢すぎる時間を笑顔で過ごし、踊り、唄い、笑い、yogaをしてめいっぱい楽しみすぎた1週間だった。
前回のポーズをもらってから?クエスチョン続きだったラストポーズ。
先週からスタートしたティーチャーとのプラクティスから
ラストポーズのクエスチョンから一歩先の感覚を知り、確かめるように呼吸を深めていけるようになった。
そして、
プラクティスを始めた頃の私が、横目でみていたあの遠いポーズがやってきた
Eka Pada Shirshasana
今日からまた新たなポーズとご一緒させてもらう。
だんだんちょっとずつのdaily practiceから、
予想もできない自分の進化を体感できる喜びがある。
今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪ Have a nice day!