2014年12月23日火曜日

December



12月

例年 次の年に変わろうとしている今の時期は多く雨が降って 

空が真っ暗な日が多くなる


スコールも休みやすみで、 時には素晴らしいサンセットショーを見せてくれる空


4日に一度といった具合で、美しい空に出会えています。



この時期に こんなにキレイなグラデーションがみることができると思っていませんでした。



もしかしたら、前の年も、その前もずっとこういった空が広がっていたのかもしれない。


慌ただしく、空を見上げる時間さえもつくれなかったこの島での生活から、


美しいサンセットを何度も何度も見ることができる時を迎えられたこと。



この島に移り住み始めた理由のひとつ。



できるだけ空と太陽を見ること


ずっと目をつぶって その理由を見ないふりをしてきた。




360日前の 私は 今を想像できただろうか


心の葛藤と闘い、見ないふりをしてがんばっていたあの日々。

離れて、あの日々には戻りたくないと強く思う。




そして、今やってきた自然と共に過ごせる幸せを 

トロピカルカラーの空の下で、噛みしめている



写真には映り込まない 雲 ひとつ ひとつの 陰影や


言葉では表現できない 色味のグラデーション


毎日見ても 飽きることは 決してない 






(いつかのプラクティスデイのphoto)


朝のプラクティスも12月から 一緒に練習しているティーチャーとのリズムも

調和してきた。


ホリデーシーズンにいよいよ突入し、


昨日の朝は4人のヨギーとのプラクティスだったのに、


今朝は15人前後に



沢山のツーリストがやってくるこの島の ピークシーズンは


毎日 まったく違う空気が流れる




戸惑いの空気、 


強く傲慢な空気


パワフルさや


アグレッシブな エネルギー


さまざまな人のエネルギーが ひとつの空間に 混ざり合う



自分のコンディションとま全く異なるものが もたらされることがある




その中で、今日もマットの上に立ち 自分の練習と向き合う





チャレンジポーズの、道のりの途中   Bakasana B


今朝は 進化が少し見え隠れ。



実感できた 何かは  きっと やってくるという 合図 :)





今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪ Have a nice day!

2014年12月9日火曜日

Everyday is different,everytime is unique


いよいよ、この島のrainy seasonがスタートした。

この時期の幕開けは 数日間の羽根アリ出現から始まる。


その数日が過ぎると 彼らは居なくなり 

巨大な入道雲や グレーの雨雲、うろこ雲、
そして風になびいたような 帯状などのさまざまな雲を追いかける。




次の瞬間には 全てを真っ暗にしてしまう グレーな空がやってくる

そして雨漏りをも発生させた 強い風と雨の夜


早朝に目覚めても 雲が覆いかぶさっていた 土曜日の朝


いつもの日課にむかった。






東の空から 朝が目覚める

ミステリアスな色が めいっぱい「おはよう!」と胸を広げていた。


瞬きをするのも惜しいくらいの うつくしさ。 昨日のスコールに感謝する



空をみて 時を感じる

天気予報は見たことがないけれど 1時間後の天気は空を見れば知ることができる




昨日の夕方、金色に輝く光が 西のドアから射しこんだ。


この色は 今まででも見たことがない色だったので、

素早くドアを閉め、ビーチへバイクを走らせる





目の前には パーフェクトな空が広がっていて これから起こる マジックアワーにドキドキしていた





太陽が海に沈んだ ほんの少し後、 驚くほど グレーッシュピンクの光が辺り一帯を包み込む

今までに何度かみた光景


どんなに挑戦しても カメラでは上手く映り込んでくれることがない

太陽からの最後の輝きは ピンクゴールド色


この世のものとは思えない幻想的な色に 胸がいっぱいになる













どんなに構えていても、今日がその日かは 分からない


暗くて、全てを隠してしまう 暗やみに包まれたとしても
必ず、いつか晴れる時がやってくる


その晴れた時が 最高の瞬間であるかは わからない

もしかしたら その日に 見たこともない程の美しさに出会えるかもしれない



その時のために、全身で思いっきり感じとれるように心とカラダをソフトにしておこう。



夜の色がやってくるまで、ずっとずっと この空を見ていました。










今朝のon the mat

優しい言葉で ありがたい気持ちでマットに立つ

私のTuesdayプラクティス




毎日、変化や進化を感じながら マットに立てる喜び


最近ではKapotasana A  が好きなポーズになっているのを感じる
(予想もしていなかった今という瞬間)




新しいティーチャーになった12月から、数日後の練習


つい先日からマットについてから踵へと向かうアプローチではなく、
初めてバックベンドからそのまま踵をキャッチするアプローチを
ティーチャーのアジャストでポーズをとり、5呼吸。

日々のプラクティスで少しずつ見え隠れする変化の数々。





そして、やってきた Bakasana A 、Bakasana B 


このポーズも 沢山のyogi達が うめいているのを見ている 笑


これからもチャレンジポーズと一緒に歩んで行く日々


今日のチャレンジポーズが いつかの好きなポーズへと変わる


その瞬間がいつ訪れるのかの ぼんやりと 楽しみにしながら 今を味わう




自分の身体で色んな奇跡を生み出せることは 本当に言葉にはならないほどの宝物の瞬間







今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪ Have a nice day!