おまたせ

こちらに写真のアップロードがうまくいかなくて
お届けができなかった景色を　やっとやっと　アップしたよ。


こちらで　手に入るもの　必要なものを選ぶのって難しい。
つよーい　きつーい素材が入りすぎているローカルものに
この湿疹期間をへて　再度自分の中で　大きくうなづく。



多少時間がかかってしまったけれど、

２カ月間生活をしていた期間があったから　
いろいろと想像できていた部分があった。


そう考えると自分で色々工夫して　自分のスペースを作っていく近道が
出来ている気がします。



それもこれも　ロンドンgirlのキャシーと一緒に2カ月間
彼女のお家で暮らして　生活して
彼女のそろえたものを見ることができていたからに違いない♡




必要な準備期間だったんだね。

全ての道は　意味があるんだ♪




悩んで考えて　結局荷物が多くなったけれど　持ってきて損したものはひとつもなかった♪
一緒に付き合ってくれた母との思い出をおもいだす　キッチンに立つ瞬間。



ガスをつないでもらう作業を完了させて

素敵なミラーを見つけることができたら


ほっと一息つけるかな。


調味料などの買い出しをできた今日　
スパイスの香りを嗅いだら
みんなで食べたあのカレーが食べたくなった。


お家で自炊ができるまで　も～うちょっと



次の大きなステップは　バイクです。

それまでは運動　運動♪



今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!

アラーム無しで迎えた朝

湿疹が昨日から消えはじめた
すっかり無くなったよ
読んでくれている皆様　心配してくれてありがとう。
もう大丈夫。
原因はすべてだった　はず？！
虫よけ剤を全部やめて　お掃除して　フルーツをいっぱいとって
よく眠れたら　もどりました♪


ほんの少しのシークエンスをするのに　マットに立った
こちらに来るまえからセルフプラクティスを休憩入っていた私
到着してから　今日はマットをひけた2日目。
焦らずに　少しずつ。

少し動くとあちこちに目をつぶりたくなるような退化が見えてくる。
わかってはいたからこそ
全然できなかった頃と同じだと思うことにしてみよう

首から下がアルミ版くらいに感じた
緊張してるんだな～
あんなに長い間やっていたﾌﾟﾗｸﾃｨｽなのに　順番さえ思い出せない。


忘れてる。そう。焦らずに。ほんの少しいつもなら１０分の内容をすればいいじゃない。


今日は始めて私がヨガをはじめたあの場所でしている日を
日々の記憶が頭のなかで見えた

自分が思っている以上に
今動かそう、対応しよう、としている　脳の回路は
古い繰り返し使っていた　頭やカラダの記憶までも閉まってしまう　

こんなことってあるんだ―　と人間の動きを知る。

私は
自分自身を見つめられるyoga というツールを知っている幸せを
もう一度気づかせてもらえた。
呼吸をすることのむずかしさ
受け入れることのむずかしさ
を知って　難しさのあとに知った本当のスペースを知ることができた時間と自分を
知っているから信じることができる。
まずは呼吸をする日々がくるまで　ゆっくりゆっくり。



思えば
ずっと心拍数が上がったまま
リセットなしに24時間がつづいて毎日がやってきていた。
自分の為だけに使える一日がやっとやって来た朝だった

ずっと自分の事は後回しにしていたので、バイクの無い私は
車を出してもらうお願いをして
ハイスピードで毎日の用事を足す。
Bigスーパーの カルフールに行くこと2回
昨日やっと大半のものがそろった





シャバーサナーから目覚めると
湿疹対策に買っておいた(高級な？！)キュウイフルーツひとつと
ローカルのコーヒーを2杯。


それだけで　とにかく掃除と整理整頓をした


出発前夜に　郵送することが決まり
ひとつ増えたダンボールたちが見える空間

しばらくどうすることもできなかったもの達を

やっときれいさっぱり

掃除はメディテーションに近い♪






あっという間に15:00を過ぎ
外にでて見上げた空は　スコール雲が　もうすぐそこまでやって来ていた。

入った瞬間　雨が強く降りだしたカフェでオーダーした　食べ物がやってこない。


やっぱり勝手に勘違いしていた　ウエイトレスさま。
そんなことは日常茶飯事な　お外の国には
おおらかな心と自分の意見を言えるバランスが必要。


私より後に来たお客さんが 食べおわる頃 呼びとめた私の元に
しぶしぶやって来た彼女

私の目の前に フォークとナイフが置かれ
無事に頼んだものが　やってくる事を祈りる
外は雨
すっかり空腹時も過ぎてしまったのだから

今日くらいは早歩きをお休みしよう




今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!