2010年9月18日土曜日

PK & BK


Ashtanga Yoga 'Tenugui' 2nd.

Intermediate Series やってきました♪


A Tenugui (手拭い) is a thin Japanese hand towel made of cotton.

It is typically about 35 by 90 centimeters in size, plain weaved and is almost always printed with some pattern.
(Tenugui From Wikipedia)

―For gift (手土産)

新品を持参し、現地でお世話になった方へプレゼントしても良いでしょう。外国では特に喜ばれます。出番がなければ自分で使えば良いでしょう。

―In the case of emergency (いざという時に)

手ぬぐいはケガや病気のときも活躍します。
・細く切り裂いて包帯に(端を縫っていないので手で切り裂けます)
・発熱したおでこを冷やす(ビニール袋に氷を入れた氷嚢をのせても良い)
・悪寒がするときはカイロを包んで巻きつける
・骨折したときは添え木をして三角巾に
・火事などの災害時には大判のマスクに

―Ashtanga yoga (あしゅたんが よが)


復習や予習(イメージトレーニング)につかいましょう。
もちろん流れ出す汗をふきふきして くださいな。

※染めで仕上げているので 何度か手洗いで 洗ってからね☆

日本の万能ツール てぬぐい 素晴らしいです。

Thank you Hideki kun
今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪Have a nice day!