練習の後 パサールにお買いものに行ったら
お供え物を作ってうっている方が ８のキャップをかぶっていたので、ぱしゃり。
月曜日はいつものメンバーがいるスタジオになっていました。
熱の熱いヨギー達は 取り組んでいるポーズの終盤で
質問をかわしていたのが聞こえた
私はその頃 新しいポーズ達を スタートさせたタイミング。
気になる会話もぼんやりと聞いていたのですが
私がそのうちに取り組むであろう ポーズのことを 語り合っていました。
きっと身体の使い方についての話しだと思う （英語なのでさらにぼんやり。）
2人は同じポーズに取り組んでいるので 何か思うことがあったよう
ティーチャーの旦那さんもその一人
実は彼のプロフィールを見させてもらったことがある。
彼のベースは柔術。 パラグライダーでの大事故で生死をさまよった
もちろん身体には多くのダメージを与え、それによりヨガに出会った
そこから長い間練習を続け、正式指導者として承認されている
このシャラで 一緒に練習を始めた頃、
彼は私のすぐ後ろで 練習をしている日があった。
視線の先に見えた 彼のダウンドック
大きな身体のゆがみが見えた
もちろん彼のバックグラウンドは知らない。
他のポーズでも大きく カーブしている部分が見え
想像するだけでも、その事故はかなりのものだったと思われる
その中でも 工夫しながら そして忍耐強く 練習を続けている姿は
沢山の人に勇気を与えてくれると思う
そんな彼が 彼女に話していた
「僕はマーリッジアーサナのこのポーズは8年かかった。
8カ月ではない、 8･年･だ。
だから、カポタ-サナは5年はかかると思っている」
「練習、そして練習なんだ。焦らずにね」
遠くの方で話されていた会話 なんだか素敵な会話だった
昨日もらったポーズを自分の呼吸と合わせて進めていく
ティーチャーはしっかりと見て確認してくれて
「アップドック～」
Ushtrasana、Laghu Vajrasana たちも 練習に加わることになりました
またまた新しく動き始める筋肉達を感じながら
ありがたく頂きました。
そのポーズの後、ティーチャーから
「どのくらいアシュタンガを練習しているの？」という会話になり
これまでのこと、出会った先生達の話しをし
このヨガに出会ってから
素敵な素晴らしい先生達 ひとりひとりに 出会えて 今があることを
深く感謝した時間でした
「以前に練習に取り組んでいた ブランク前よりも、今は頭の中の マインド（思考）も
柔らかくなったんだとおもう」 と私が話すと
「あなたの、マインドについては よくフォーカス（集中）できているから 問題ないわ 笑」
と教えてくれました。
「フォーカスするように 今でも取り組んでいるんだけどね 」と
それなりにざわざわしているんですけどーと 伝えた
きっと日本人の持つ 静かな心への スイッチが
様々な瞬間に 私自身を助けてくれてくれていることも もう一度おもうことができました
明日は Ｎew Moon 練習は おやすみ
素敵な会話をクロスできる
ティーチャーと私は 目の前にあるパサール（市場）で練習後に出会うのが日課になっています
今朝も素晴らしい練習と その時間をありがとうございました
今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪ Have a nice day!
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