spiritual practice days

まだ余韻が残っている

この余韻をまだ味わっていたい

言葉が滝のように止まることなく流れて、溢れていた

この止まることがない言葉とイメージをノートに書き留めていたけれど

あの方からの言葉を授かり、

流れ出していくのも静かにおおらかな気持ちで離してみた

そうしたら、エナジーがみなぎる日々から少しずついつものリズムへと戻っていった

その日々の真ん中で、次の日に変わろうとしている時刻に

急に雨が降り始めた。そのスコールは雨季らしいものに混じって

みんなの悲しみが流れていくのをイメージで見ていた。

私は雨音の始まりから　雨が止むまでの2時間ちょうど、一睡もできずに苦しんでいた。

さまざまな苦しいものがやってきて、

使いきったエネルギーをリチャージすることもできず　頭がフル回転していた。

私のプラクティスができていないことに気付き、

このままあと1時間以上眠ることが出来なかったら、

マットを敷きプライマリーのプラクティスをしようとこころに決めた。

雨の音が遠くなり、アラームまで少しだけ眠っていた

この不思議な時の話しを　後になって話すと　あの方が教えてくれた。

「あなたは、受け取ったら　自分で止めているからだよ」　

そして

「もっと大きく　受け取ったら、流しなさい」　と。

Take　と　Release の大切さ

お金も同じようなものだと　教えてくれた。

雨季のこの島なのに、沢山の美しさがやさしく包んでくれた

やさしく大きな太陽

無数の星空が広がる空

澄みきった真っ青な空

今までよりも大きなエネルギーを感じていたとき

自分と素晴らしい満たされた時を共有した人達とのspiritual practiceを過ごしたあと

自分のお家へ戻ってきたとき　いつもとは違う　変化が周りにあった。

天気にも恵まれていたはずなのに、

フランジパ二の無数の葉が　黄色になって枯れて落ちていて

いつも通うシャラにあったアメジストの大きな石がついたアクセサリーに

初めて目にとまり、手をかざすと温かいものがハートまで届いていった

授かったシヴァの神様が　頬を上げてにっこりほほ笑み瞑想をしている表情に変わっていた（目を開けたシヴァだと思っていたに・・・）

沢山交わした美しい言葉

一緒に奏でた　それぞれのハーモニーとサンスクリット語のMantra

‘Soul（魂）が喜べば、幸せがやってくる

Soul（魂）が悲しむことは　あなたにとって良くないことだ

Soul（魂）の喜ぶチョイスをしなさい’

何度も、何度も私に伝えられていた言葉。

あの時と同じ言葉なのに今回はぴったりと収まる気持ちを感じた。

何度もなんども繰り返し　自分の中に響かせる

I’m
happy,I’m happy,I’m happy.

音は自分の内側に響きはじめ、

その持っているエネルギーはやがて外側へ広がっていくと思う

心で受け取ったイメージを私の全身を通り

筒の中を流れていくもののように　言葉になり　周りの人へ伝わるお手伝いをする

私というフィルターで見てもらえた映像や写真、言葉のイメージを一緒に

共有させてもらえることも私のSoulが喜んでいる

‘Create
Space’スペースを創造する。

Kirtanで感じたスペース

Ganesha　のマントラで霧雨のような優しい雨が降り風が吹き大地が、学びを喜んでくれた

Lakshmi　のマントラで沢山の美しいものの捧げものでHappyを放った

Saraswati　のマントラで大切な、大切な母を想い　こみあげる涙を止めることなく流した

All
I Ask of You　

私があなたに望んでいることの全ては　　　ただそれだけなのです。

自分の幸せを大切にして、輝き始めたら　

周りにその幸せがスローに伝わっていくイメージ

‘Create Space’スペースを創造する。

そう、忙しい日々から離れて　物足りないなんて思う日は一日もなかった私

やっとやってきた

贅沢すぎる　急がない、自分のプラクティスをし、ゆっくりと過ごすこと　

すべきことはできる限り1日2つまでの日常　笑

そしてこれからはもっと、心からしたいと思うことに向き合い、捧げること

自分の方が授かるものが多くて、感動と幸せが溢れでて宝物の時間になっていった。

そして、この素敵な時間を過ごしている中で見えた

確信へと変わる沢山のこと。

次の学びと　私自身の行いの道が見えてきた

‘魂が悲しむことは良くないことだ’と教えられていた日々は

悩みながら、その抜け出せないサイクルに　苦しんでいた。

勇気と、タイミングをもって　今がある。

後ろをしっかりと振り向いた今、

まさにその言葉の力を感じている

Deepな日々から、いつもの自分のマットに立ちプラクティスに戻った朝

驚くほどのしなやかさと軽さが自分にあった

ずっと休憩していたCome up とDrop backもなんの緊張もなくできている

私のSpiritual practiceは身体もソフトにしてくれていた

心も身体も喜んでいたんだね

美しいものを慈しみ、愛で　そして優しい私でいつまでもいられますように

今日も遊びにきてくださってありがとうございます♪
Have a nice day!