絞り出される汗。。。

練習3日目の朝です。
いつもどんな自分に出逢えるか
少し緊張します。




今日は18人くらい。
後ろから2列目にマットをしき練習をはじめました。






毎日少しずつ深いポーズを要求されます。
気持がいいと感じることもあれば、厳しいな〜と思うこともあります。
やさしく見つめてくれるラダとプレム先生に身を委ねています。

レッスンあと、
アキくんから、フレッシュココナッツを半分もらいました。
ランチを一緒にとることになりました♪





これから大好きな復習タイムです。毎日愛情をもって教えてくれる先生方に感謝します！



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