SEE+SAW
毎日移り変わる、小さな感動の時間を感じ、自然とたわむれるYogiなBali日記 も つづきます♪
2010年1月22日金曜日
ワルン(食堂)でヨガ
まだ海には入っていません。
ビーチにあるワルンという海の食堂に
いい日陰のゴザのある場所をみつけて
ストレッチヨガをしました。
昨日までのガチガチの筋肉を1時間くらい波を見ながら伸ばしていきました。
最高です!
インドネシア語が楽しそうに飛び交っていますがこ心地よく通り抜けます。
静かな内側がありました。
これからベビーリーフという、前回のお気に入りポイントでサーフィンしにいきます♪
ロングロングライドができまーす!
よ。
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